Грипп – острая, чрезвычайно заразная вирусная инфекция дыхательных путей с воздушно-капельным путем передачи, вызванная вирусами гриппа типа А, В и С.

 ОРВИ (Острые вирусные респираторные инфекции) вызываются различными вирусами респираторной группы (их более 200 видов): это аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус (РС-вирус), коронавирус, риновирус. Независимо от типа возбудителя, болезнь сопровождается общим недомоганием, поражением верхних дыхательных путей, лихорадкой, головной болью.

Самый надежный и эффективный способ профилактики гриппа - вакцинация.
 Важно соблюдать сроки иммунизации против гриппа – она проводится перед началом эпидемического сезона, для того чтобы к началу эпидемического распространения инфекции у человека сформировался иммунный ответ на введенную вакцину.

Важно соблюдать меры профилактики:
- рациональное питание: употребление продуктов питания содержащих полноценные белки, витамины группы С  (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.)
- воздержание от алкоголя
- обильное питье 
- тепловой режим: одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения организма, соблюдайте температурный режим в жилых и общественных помещениях 
- проветривание помещения 
- воздержание от посещения массовых мероприятий (во время эпидподъема заболеваемости гриппом и ОРВИ) 
- соблюдение личной гигиены 

Берегите себя, будьте здоровы!

#Тосненскийрайон
#Ленинградскаяобласть

Акция направлена на профилактику травмирования пешеходов на объектах транспортной инфраструктуры.

Целью акции является формирование культуры безопасного поведения граждан на объектах железнодорожной инфраструктуры, профилактика и предупреждение транспортных происшествий с несовершеннолетними в зоне движения поездов.

По данным филиала ОАО "РЖД" Октябрьская железная дорога за текущий период 2023 г. на полигоне Октябрьской железной дороги в границах Ленинградской области зафиксировано 37 случаев травмирования граждан, из них 32 человека с летальным исходом, трое из которых несовершеннолетние (11-13 лет).

Основы безопасности и правила поведения на железной дороге (методическое пособие)

Методические рекомендации и информация о мероприятиях, проектах и программах, направленных на повышение информационной грамотности педагогических работников

Информация о мероприятиях, проектах и программах, направленных на повышение информационной грамотности обучающихся

Родителям - информационная памятка

Азбука Интернета — обучение пользователей старшего поколения работе (azbukainterneta.ru)

Памятки для родителей об информационной безопасности детей

Памятка о безопасности детей в Интернете

Памятки по информационной безопасности

Памятка о безопасном поведении в сети Интернет

Федеральный уровень

ФЗ № 149 от 27.07.2006 г. "Об информации, информационных технологиях и о защите информации"

ФЗ № 152 от 27.07.2006 г. (с изменениями на 02.07.2021 г.)"О персональных данных"

ФЗ № 436 от 29.12.2021 г. (с изменениями на 01.07.2021 г.) "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию"

Письмо Минобрнауки РФ № 08-1184 от 14.05.2018 г. " О направлении информации (вместе с Методическими рекомендациями о размещении на информационных стендах, на официальных интернет-сайтах и других информационных ресурсах образовательных организаций и органов, осуществляющих управление в сфере образования, информации о безопасном поведении и использовании сети "Интернет")

ФЗ № 114 от 25.07.2002 г. ( с изменениями на 01.07.2021 г.) "О противодействии экстремисткой деятельности"

Региональный уровень

Областной закон с изменениями на 14 марта 2022 года "О мерах по предупреждению причинения вреда здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию"

Правила поведения учащихся на летних каникулах

Памятка "Безопасные каникулы"

Целевой инструктаж по технике безопасности на летних каникулах